母乳育児ブログ：母乳とアトピー性皮膚炎

母乳の利点として「アトピー性皮ふ炎になりにくい」という話をよく聞くんだけど、ずっと疑問だったんです。というのもうちの娘はアトピー性皮ふ炎で、アレルギー検査でもなかなか原因が分からず、良くなったり悪化したりを繰り返しています。

完母なのにどうしてアトピーになったんだろう？？と思ってましたが、本当は「なりにくい」のではなく、「症状が軽くすむ」らしいです。

確かにうちの娘は軽い方。アトピーで有名な皮膚科に通っていますが、重度のアトピーの方が多いので、うちの娘なんて「あ、きれいきれい」と言われてしまいます。

アトピー性皮ふ炎になってしまったけど、母乳のおかげで軽く済んだんだったら、母乳で育てて良かったなと思えます。

ちなみに、病院から処方された塗り薬や入浴剤以外で気をつけているアトピー対策は・・・

塩素除去・・湯船・シャワー・台所など娘が使う場所は浄水器や塩素除去できるシャワーヘッドをつけています。特にシャワーは浴室内の塩素濃度が高くなるので一番影響があると言われています。

洗剤類・・合成洗剤は避け、肌に優しい洗剤を使っています。今はシャボン玉石けんの液体タイプです。

石けん類・・大人が使うような合成シャンプーなどは使わず、石けんですべて洗っています。石けんも使い過ぎは肌に負担がかかるのであまり使いません。薬局などにおいているベビー石けんやベビーシャンプーは「ベビー」という名前で肌に優しそうなイメージがあるけれど、実は刺激が強いものが多いです。シャボン玉石けんや太陽油脂などの安い普通の石けんの方が肌には優しいです。

食品・・添加物が多いものは避けています。

食品の原材料にもこだわったり、衣類もオーガニックのものを着せたり、他にもアトピー対策は色々とありますが、お金がかかってしまうのが現状で完璧にはできません。家計が許す範囲で体に良いものを取り入れています。

アトピーは精神的な面も影響するので、精神状態が不安定だとどんなに体に良いものを使っていても悪化することがあります。子どもはママの気持ちに敏感ですから、ママ自身が落ち込んだり思いつめないことも大切です。あと夫婦が仲良くすることも大切！

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