母乳育児ブログ：乳首のトラブル

授乳に慣れないうちは乳首が痛くなってしまうことがあります。乳首が痛いと授乳が辛くなってくるし、赤ちゃんにもその気持ちが伝わってしまいます。

乳首が痛くなったら、まず、授乳の姿勢と赤ちゃんの吸い方をチェックしてください。授乳クッションを使っても赤ちゃんが小さいうちは低すぎることがあります。前かがみになるとママの体が痛くなってきますので、おっぱいの位置まで上がるようにクッションを二重にするとか、下に何か入れて調節してください。

生まれてすぐの赤ちゃんだと上手に飲めないことが多いです。まだ吸い方がわからないので、口の形がちゃんとできてないのかも。ドナルドダックのような口と良く言われているけど、唇を外に広げたような形が理想です。娘達はこれが苦手でした。唇を内側に巻いた状態だと、おっぱいも上手に飲めないし、乳首が痛くなって、授乳ができなくなることもあります。ちょっとかわいそうだけど、口に指を突っ込んで唇を外に出してあげましょう。口を大きく開けたら乳首だけではなく、乳輪まで入れます。おっぱいを上手にたくさん飲むには、乳輪まで入っていることが大切です。乳首が痛いまま授乳を続けていると、授乳ができなくなるほど悪化する可能性もあるし、いつまでも上手に飲めません。痛い時は一度はずして、もう一度やり直しましょう。

ニップルシールドという乳頭保護器があるので、どうしても我慢できないようだったら一時的に使ってみるのも良いかもしれません。ただ本物の乳首とは違うので、赤ちゃんが混乱して、本物の乳首を上手に吸えなくなることもあります。使うんだったら一時的に、できる限り使わない方が良いです。

乳首に変化を感じたら早めにケアしておくことも大切です。メデラのピュアレーン100等、ラノリンがおすすめです。ラノリンは羊毛脂を精製したもので、人間の皮脂に似ています。つけた後も洗い流さずに、そのまま授乳することができます。余ったらママや赤ちゃんのリップクリームとしても使えますよ。

乳首のトラブルはひどくなると、授乳が嫌になり、赤ちゃんとのスキンシップにも影響してきます。とは言っても、ママも赤ちゃんもまだ新米。うまくできなくても仕方ありません。ちゃんとした授乳の姿勢が取れているか、乳首の吸い方に問題がないか、常にチェックして、快適な授乳ができるようにしましょう。赤ちゃんも段々と上手に飲めるようになってきます。赤ちゃんも頑張っています。ママも諦めずに頑張ってみましょうね。

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