母乳育児ブログ：タンデム授乳の仕方(体勢)

6月 18, 2009 by ハナ
Filed under コミュニティブログ, 母乳育児

タンデム授乳で2人を同時に授乳する場合、両脇に抱えるので体に負担がかかってしまいます。1人に授乳する場合もそうなのですが、変な体勢で授乳をすると体を痛める原因にもなります。ちょっとでも体に痛みなどを感じたら、無理せずに、自分が楽な姿勢をみつけるようにしましょう。無理して体を痛めると、その後の授乳に影響してきます。

上の子は結構どんな体勢でも飲めるので、まずは下の子を飲ませてから、上の子を飲ませるようにしてください。私は床に座っての授乳だと前かがみになって背中が痛くなることが多かったので、椅子に座っています。下の子が首が据わっていないうちは、ひじに頭を乗せるように抱きかかえて授乳し、上の子は反対の膝をまたがせて座るか、低い椅子だと立ったままで飲ませていました。下の子の首が据われば楽になるので、2人とも膝をまたがせて座って、縦抱きで飲ませます。両腕で2人の頭を抱きかかえる感じです。

寝る時は常に添い乳です。下の娘の方を向き、授乳が始まったら、上の子が体に覆いかぶさるような体勢で飲みます。自分に対して上の子が直角(Tの字のような状態)だと乳首が痛くなることがあるので、できるだけ自分の体に寄り添って覆いかぶさる状態(Iの字の状態)が負担になりません。

タンデム授乳する時は自分が楽な姿勢で下の子を飲ませておいて、上の子は自分ができる方法で飲むのが、みんなの体の負担にならずに良いと思います。

知り合いに双子ちゃんが何組かいるので、どうやって授乳していたのか聞いてみました。でも知り合いは皆ミルクをあげていたようで、授乳の方法は聞けませんでした。双子ちゃんで同時に母乳をあげているママがいたら、どんな体勢で授乳しているのかぜひ聞いてみたいです。

双子ちゃんだと首が据わってない時なんて大変そうですよね。それに比べるとお兄ちゃんやお姉ちゃんとのタンデム授乳なら、上の子がどんな体勢でも飲めるので楽ちんです。

双子ちゃんのママ達に小さい頃どうやってお世話していたのか聞くと、「どうしていたか記憶にないくらい無我夢中にやってた」とか「ほとんど家から出られなかった」とか、小さいうちは本当に大変そうです。ひとりでも大変なのに、2人になるとそれはもう大変なんでしょうね。きっと、やり抜くことができるママを選んでくるんだろうな。